calme - Lutin Bazar

Des masques pour la relaxation

Des masques pour la relaxation

par Lutin Bazar | 16 Oct 2017 | Bien-être & Vie de classe, P'tites astuces

C’est la 3ème année que je pratique la relaxation en classe. Nous faisons quotidiennement les grenouilles 🙂 Et il n’y a pas à dire : c’est franchement efficace ! J’ai mis ça en place au retour de la pause déjeuner. 10 minutes pour se centrer...

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